вторник, 09 июля 2013
среда, 19 июня 2013
Я очень не люблю спортивную одежду. Скорее всего, потому, что, на мой взгляд, она подчеркивает все твои недостатки и напрочь лишает женственности, но, се ля ви, заниматься не в спортивной одежде неудобно, глупо и непрактично.
Сегодня я купила себе кроссовки. Сама. Сознательно. Впервые.
В Москве существует беговые клубы, например, Nike Running Club, где тренировки проводятся для всех желающих каждый день, кроме понедельника. Это здорово. А еще я установила специальное приложение на айфон, показывающее маршрут и скорость движения. Так что опробую его до конца этой неделе.
Вот как они выглядят
Сегодня я купила себе кроссовки. Сама. Сознательно. Впервые.
В Москве существует беговые клубы, например, Nike Running Club, где тренировки проводятся для всех желающих каждый день, кроме понедельника. Это здорово. А еще я установила специальное приложение на айфон, показывающее маршрут и скорость движения. Так что опробую его до конца этой неделе.
Вот как они выглядят
В том сне я устроилась работать юристом в издательство и первым делом главный редактор дает мне иск, в котором обвиняют певицу Х в том, что ее песни не подходят для шаманизма 
. Эта бумажка казалась полным бредом, но мне было необходимо устроить встречу с подателями этого иска. Здание, в котором я работала, напоминала школу со множеством кабинетов. Непосредственно перед встречей я начинаю бегать по кабинетам и искать этого главного редактора, застаю его в каком-то кабинете, лежащим одетым, накрытым одеялом в односпальной кровати. Он натянул на себя одеяло по самую шею и сказал "Иди сама". И вот я захожу в кабинет, где в круг сидят люди, подавшие этот нелепый иск. Главный из них - молодой поэт с волосами до плеч - объяснил, что этот иск - всего лишь шутка. А потом он произнес "Стены не могут испытывать стыда" и начал изобличительную речь. Когда речь закончилась, все были голыми, я вышла из кабинета в теле 10летней девочки. Этот поэт вышел за мной (но его возраст не изменился и он также был гол), остановил и спросил, все ли со мной в порядке. Я сказала, что, конечно, все в порядке, ведь эта речь ушла в стены, а они не могут испытывать стыда.
Сможешь дать расшифровку?
. Эта бумажка казалась полным бредом, но мне было необходимо устроить встречу с подателями этого иска. Здание, в котором я работала, напоминала школу со множеством кабинетов. Непосредственно перед встречей я начинаю бегать по кабинетам и искать этого главного редактора, застаю его в каком-то кабинете, лежащим одетым, накрытым одеялом в односпальной кровати. Он натянул на себя одеяло по самую шею и сказал "Иди сама". И вот я захожу в кабинет, где в круг сидят люди, подавшие этот нелепый иск. Главный из них - молодой поэт с волосами до плеч - объяснил, что этот иск - всего лишь шутка. А потом он произнес "Стены не могут испытывать стыда" и начал изобличительную речь. Когда речь закончилась, все были голыми, я вышла из кабинета в теле 10летней девочки. Этот поэт вышел за мной (но его возраст не изменился и он также был гол), остановил и спросил, все ли со мной в порядке. Я сказала, что, конечно, все в порядке, ведь эта речь ушла в стены, а они не могут испытывать стыда.Сможешь дать расшифровку?
вторник, 28 мая 2013
Иногда так здорово составлять список мест, куда хочется сходить, или фильмов, которые хочется посмотреть (да-да), или вещей, которые хочется сделать, или покупок. Появляется порядок и осознанность.
На выходных с К. катались на катамаранах на Чистых Прудах, и это было здорово. Конечно, иногда я расслаблялась и переставала крутить свои педали, ведь мотор на двоих один. Лучше всего было, когда солнце заслоняли облака или мы уплывали в тень, и легкий ветер нежно и приветственно ласкал нас.
А потом мы ходили в Ботанический сад на Проспекте мира ("Аптекарские сады"). Забавно, что именно там мы фотографировались на той свадьбе со Стасом. А сейчас в этом саду фестиваль цветов, много-много моих любимых тюльпанов и, как минус, целая куча комаров, и к их нападению я совершенно не была готова (до сих пор расчесываю себе все ноги).
На выходных с К. катались на катамаранах на Чистых Прудах, и это было здорово. Конечно, иногда я расслаблялась и переставала крутить свои педали, ведь мотор на двоих один. Лучше всего было, когда солнце заслоняли облака или мы уплывали в тень, и легкий ветер нежно и приветственно ласкал нас.
А потом мы ходили в Ботанический сад на Проспекте мира ("Аптекарские сады"). Забавно, что именно там мы фотографировались на той свадьбе со Стасом. А сейчас в этом саду фестиваль цветов, много-много моих любимых тюльпанов и, как минус, целая куча комаров, и к их нападению я совершенно не была готова (до сих пор расчесываю себе все ноги).
среда, 15 мая 2013
Прошла половина мая, и я не помню месяца труднее, такого насыщенного переживаниями. Создается ощущение, что прошло несколько месяцев.
Из событий: Кирилл сделал мне предложение, мы поехали в Курск объявить эту новость его родителям, все были рады до того момента, как узнали, что я была замужем. После этого начались истерики и слова его матери: "Меня обманули". Моим родителям никто эту радостную новость так и не объявил официально. Кольца нет. Денег тоже.
Налаживание быта проходит не гладко. Приходится учить человека думать о других, следить за бюджетом, квартирой и собой, а также за человеком, за которого взял ответственность.
Настроение скачет, как парабола. Вчера я была так подавлена в конце дня, за что неожиданно получила милые ромашки. Все-таки он любит меня, это очевидно.
Пытаемся наладить режим, я готовлю обеды и мы носим их на работу. Зима и весна нас как-то сильно расслабили, так что сейчас сидим на белковой диете, делаем зарядку и упражнения, и эффект не заставляет себя ждать. Это так здорово.
*** Я записываю сны. Последние пару недель (как раз во время всех этих перипетий) мне постоянно снятся другие мужчины, предлагающие мне руку и сердце, представляющие родителям или просто сопровождающие на какое-то важное событие. Другие мужчины, но не Кирилл.
Из событий: Кирилл сделал мне предложение, мы поехали в Курск объявить эту новость его родителям, все были рады до того момента, как узнали, что я была замужем. После этого начались истерики и слова его матери: "Меня обманули". Моим родителям никто эту радостную новость так и не объявил официально. Кольца нет. Денег тоже.
Налаживание быта проходит не гладко. Приходится учить человека думать о других, следить за бюджетом, квартирой и собой, а также за человеком, за которого взял ответственность.
Настроение скачет, как парабола. Вчера я была так подавлена в конце дня, за что неожиданно получила милые ромашки. Все-таки он любит меня, это очевидно.
Пытаемся наладить режим, я готовлю обеды и мы носим их на работу. Зима и весна нас как-то сильно расслабили, так что сейчас сидим на белковой диете, делаем зарядку и упражнения, и эффект не заставляет себя ждать. Это так здорово.
*** Я записываю сны. Последние пару недель (как раз во время всех этих перипетий) мне постоянно снятся другие мужчины, предлагающие мне руку и сердце, представляющие родителям или просто сопровождающие на какое-то важное событие. Другие мужчины, но не Кирилл.
понедельник, 29 апреля 2013
Аффирмация № 1: «Я открываюсь для счастья и благополучия. Я впускаю удачу в свою жизнь!».
Аффирмация № 2: «Я успешна во всех своих начинаниях! Все, за что я берусь, дается мне легко и доставляет удовольствие!».
Аффирмация № 3: «Я наслаждаюсь своей жизнью! С каждой минутой она становится еще радостнее, легче и увлекательнее!».
Аффирмация № 4: «Чувствую поддержку Вселенной! Что бы я ни задумала, Вселенная всегда мне помогает и дарит все, о чем я мечтаю!».
Аффирмация № 5: «Я создаю себе прекрасную жизнь, потому что достойна этого!».
Аффирмация № 6: «Я позволяю себе быть богатой и успешной! Я впускаю процветание в свою жизнь!».
Аффирмация № 7: «Я люблю себя! Моя любовь к себе создает мне все только хорошее!».
Аффирмация № 8: «Я легко дарю и принимаю любовь! Я наслаждаюсь любовью! Я сама режиссер своей личной жизни и легко создаю себе те отношения, которые хочу!».
Аффирмация № 9: «Я легко решаю любые проблемы! Любая неприятность приносит мне выгоду! Любой форс-мажор делает мою жизнь еще лучше и благополучнее!».
Аффирмация № 10: «Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть! Я прекрасна, неповторима и уникальна! Я ценю себя уже сегодня!».
Аффирмация № 2: «Я успешна во всех своих начинаниях! Все, за что я берусь, дается мне легко и доставляет удовольствие!».
Аффирмация № 3: «Я наслаждаюсь своей жизнью! С каждой минутой она становится еще радостнее, легче и увлекательнее!».
Аффирмация № 4: «Чувствую поддержку Вселенной! Что бы я ни задумала, Вселенная всегда мне помогает и дарит все, о чем я мечтаю!».
Аффирмация № 5: «Я создаю себе прекрасную жизнь, потому что достойна этого!».
Аффирмация № 6: «Я позволяю себе быть богатой и успешной! Я впускаю процветание в свою жизнь!».
Аффирмация № 7: «Я люблю себя! Моя любовь к себе создает мне все только хорошее!».
Аффирмация № 8: «Я легко дарю и принимаю любовь! Я наслаждаюсь любовью! Я сама режиссер своей личной жизни и легко создаю себе те отношения, которые хочу!».
Аффирмация № 9: «Я легко решаю любые проблемы! Любая неприятность приносит мне выгоду! Любой форс-мажор делает мою жизнь еще лучше и благополучнее!».
Аффирмация № 10: «Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть! Я прекрасна, неповторима и уникальна! Я ценю себя уже сегодня!».
пятница, 26 апреля 2013
Сегодня у моей мамы день рождения, ей 51 год.
Никогда не знаешь, сколько проживет тот или иной человек. С одной стороны, ты всегда неподготовлен к худшему, а с другой - стоит ли вообще себя к этому готовить?
Чем старше я становлюсь, тем больше я люблю своих родителей. Наверное, потому, что начинаешь осознавать свое сходство, осознавать их качества, как отдельных личностей, а не как своих родных, и ценить их за эти прекрасные качества.
Никогда не знаешь, сколько проживет тот или иной человек. С одной стороны, ты всегда неподготовлен к худшему, а с другой - стоит ли вообще себя к этому готовить?
Чем старше я становлюсь, тем больше я люблю своих родителей. Наверное, потому, что начинаешь осознавать свое сходство, осознавать их качества, как отдельных личностей, а не как своих родных, и ценить их за эти прекрасные качества.
четверг, 25 апреля 2013
Ну что же, снова приключения семейной жизни ждут меня. Не успела я отвыкнуть, как снова оно: предложение!
среда, 10 апреля 2013
Очень понравился мастер-класс по первому альбому:
woman-v.ru/fotoalbom-svoimi-rukami.html
www.rukomeslo.ru/kartonazh/fotoalbom-svoimi-ruk...
woman-v.ru/fotoalbom-svoimi-rukami.html
www.rukomeslo.ru/kartonazh/fotoalbom-svoimi-ruk...
понедельник, 08 апреля 2013
пятница, 05 апреля 2013
Я еще ни разу не была в той квартире Кирилла в Видном, которую он сдавал и в которой мы будем жить. Знаю только, что она однокомнатная и не очень большая. Мои предчувствия подсказывают мне, что жить там мы будем больше года, может два, поэтому очень хочется переделать там все, что только возможно. А на это нужны - правильно - деньги, деньги, деньги). Но, я думаю, мы справимся.
Главное все измерить, придумать концепцию, и постепенно приводить все к воображаемой картинке.
Я так люблю все эти перестановки, перемены в жилом пространстве, ведь это так сильно влияет на все, буквально на все.
Но, первое время, как в поговорке "С милым рай и в шалаше".
Обязательно все сфотографирую, и буду вести отчет "до и после".
Главное все измерить, придумать концепцию, и постепенно приводить все к воображаемой картинке.
Я так люблю все эти перестановки, перемены в жилом пространстве, ведь это так сильно влияет на все, буквально на все.
Но, первое время, как в поговорке "С милым рай и в шалаше"
. Обязательно все сфотографирую, и буду вести отчет "до и после".
четверг, 04 апреля 2013
Не так давно мы с Кириллом ездили в славный город Курск. Зачем же? Знакомиться с родителями!
Сказать, что я не волновалась, это ничего не сказать. Дело не только в моем не самом радужном предыдущем опыте с вопросами: "Чем ты кормишь моего сына?" (говном) Дело в том, что мне жутко хотелось понравиться. Я долго думала над своим гардеробом, взяла с собой аж пять платьев и ни одной пары джинс, ведь штаны/джинсы/брюки в представлении Кирилла - это так нежественно.
В общем приезжаю я, такая женственная, в Курск, а там погодные аномалии, середина марта - а на улицах метель. Надо еще учитывать, что город к югу от Москвы, и они там такого снега даже в январе не видели.
Естественно, у меня сразу же цистит, но с этой бедой мы справились.
Что же там было? Родителям я очень понравилась, и на второй день они уже называли меня зайчик, мама дала с барского плеча свою шубу, кормили на убой.
Я первая девушка, приведенная в их дом, и планы на меня самые серьезные.
Отец его сказал следующее: "Хорошая девочка, сынок. Тебе повезло".
А его бабушка, когда меня увидела: "Ой, какая хорошая. Такая симпатичная". Она, оказывается, казачка. Там все по-честному.
Кирилл был горд, доволен и спокоен. И я, пожалуй тоже.
***
А сегодня его мама первый раз мне звонила и спрашивала, как у меня и у нас дела.
Кстати, мы собираемся съезжаться. Это еще более волнительно, чем знакомство с родителями, но где наша не пропадала?
Сказать, что я не волновалась, это ничего не сказать. Дело не только в моем не самом радужном предыдущем опыте с вопросами: "Чем ты кормишь моего сына?" (
В общем приезжаю я, такая женственная, в Курск, а там погодные аномалии, середина марта - а на улицах метель. Надо еще учитывать, что город к югу от Москвы, и они там такого снега даже в январе не видели.
Естественно, у меня сразу же цистит, но с этой бедой мы справились.
Что же там было? Родителям я очень понравилась, и на второй день они уже называли меня зайчик, мама дала с барского плеча свою шубу, кормили на убой.
Я первая девушка, приведенная в их дом, и планы на меня самые серьезные.
Отец его сказал следующее: "Хорошая девочка, сынок. Тебе повезло".
А его бабушка, когда меня увидела: "Ой, какая хорошая. Такая симпатичная".
Она, оказывается, казачка. Там все по-честному.Кирилл был горд, доволен и спокоен. И я, пожалуй тоже.
***
А сегодня его мама первый раз мне звонила и спрашивала, как у меня и у нас дела.
Кстати, мы собираемся съезжаться. Это еще более волнительно, чем знакомство с родителями, но где наша не пропадала?
вторник, 19 марта 2013
пятница, 15 марта 2013
Я ем низкокалорийный творог, но это так скучно, жутко безвкусная вещь.
Уникальный крем против морщин
Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
ЖЕЛАТИНОВЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН.
■Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
■Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
■Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.
Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.
Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
ЖЕЛАТИНОВЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН.
■Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
■Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
■Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.
Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.
четверг, 14 марта 2013
В кафе в дамской комнате было зеркало в полный рост. Я расстроилась и решила сесть на диету.
Рацион диеты на трех продуктах
• Завтрак: порция постной овсяной каши, а также пара яблок
• Обед: порция постной овсяной каши с добавлением 1 ч.л. натурального меда, а также нежирный творог – 100 г и яблоки – 3 шт.
• Ужин: яблоки – 3 шт. и нежирный творог – 100 г
На протяжении всей диеты можно пить травяные настои, любые чаи и негазированную воду. Каждый третий день допустимо добавлять в дневной рацион 300 г зеленых овощей (желательно в полдник, но не в ужин).
Результативность и длительность диеты трех продуктов
Длительность диеты трех продуктов – 7-10 дней. Повторить ее можно как минимум через месяц. Потеря веса составляет 0.5-1.5 кг в день (результат зависит от изначального веса и от сроков похудения – чем дольше сидишь на диете, тем медленнее уходит вес).
Рацион диеты на трех продуктах
• Завтрак: порция постной овсяной каши, а также пара яблок
• Обед: порция постной овсяной каши с добавлением 1 ч.л. натурального меда, а также нежирный творог – 100 г и яблоки – 3 шт.
• Ужин: яблоки – 3 шт. и нежирный творог – 100 г
На протяжении всей диеты можно пить травяные настои, любые чаи и негазированную воду. Каждый третий день допустимо добавлять в дневной рацион 300 г зеленых овощей (желательно в полдник, но не в ужин).
Результативность и длительность диеты трех продуктов
Длительность диеты трех продуктов – 7-10 дней. Повторить ее можно как минимум через месяц. Потеря веса составляет 0.5-1.5 кг в день (результат зависит от изначального веса и от сроков похудения – чем дольше сидишь на диете, тем медленнее уходит вес).
Тоже увлекательная затея. Главное - это одноразовое удовольствие.
Базовый рецепт бомбочки
2 части соды (100 грамм),
1 часть лимонной кислоты (50 грамм),
1 часть добавки, например мелкая или молотая на кофемолке морская соль (50 грамм),
эфирные масла (10 капель апельсинового масла),
вода в пульверизаторе.
Вот ссылки на магазинчики:
www.soapdream.ru/Plastikovye-formy-dlya-myla.ht...
www.domaromatov.ru/
Рецептики:
milomarket.com/
Базовый рецепт бомбочки
2 части соды (100 грамм),
1 часть лимонной кислоты (50 грамм),
1 часть добавки, например мелкая или молотая на кофемолке морская соль (50 грамм),
эфирные масла (10 капель апельсинового масла),
вода в пульверизаторе.
Вот ссылки на магазинчики:
www.soapdream.ru/Plastikovye-formy-dlya-myla.ht...
www.domaromatov.ru/
Рецептики:
milomarket.com/
Мама предложила попробовать сделать крем для рук.
Ну что ж, я нашла рецепт, обязательно попробую:
Крем для рук: приготовление крема для рук в домашних условиях
Крем для рук должен получится жирным и питательным. Этот крем очень эффективно ухаживает за кожей рук. Особенно он подходит для ночного применения. Состав крема можно немного изменить в зависимости от состояния вашей кожи. К примеру, при желании в него можно добавить масляный раствор витамина Е или А или небольшое количество масла жожоба.
Для получения половины стакана смеси вам потребуется:
1 чайная ложка ланолина,
1/4 стакана абрикосового масла,
1 чайная ложка жидкого лецитина,
7 г растертого белого пчелиного воска,
1 чайная ложка глицерина.
•Все перечисленные ингредиенты, кроме глицерина, следует поместить в жаропрочную стеклянную посуду. Затем эту посуду нужно также поставить в кастрюлю, которая наполнена водой на 2,5 см. Поместите кастрюлю на слабый огонь.
•Нагревайте и периодически помешивайте состав в течение 5 минут. Все ингредиенты должны растопиться за это время.
•Снимите кастрюлю с плиты и охладите полученную смесь до комнатной температуры. После этого в нее необходимо добавить глицерин. При этом продолжайте помешивать смесь, пока она не станет легкой и воздушной.
•Храните смесь при комнатной температуре под закрытой крышкой. Используйте ее по мере необходимости.
Ну что ж, я нашла рецепт, обязательно попробую:
Крем для рук: приготовление крема для рук в домашних условиях
Крем для рук должен получится жирным и питательным. Этот крем очень эффективно ухаживает за кожей рук. Особенно он подходит для ночного применения. Состав крема можно немного изменить в зависимости от состояния вашей кожи. К примеру, при желании в него можно добавить масляный раствор витамина Е или А или небольшое количество масла жожоба.
Для получения половины стакана смеси вам потребуется:
1 чайная ложка ланолина,
1/4 стакана абрикосового масла,
1 чайная ложка жидкого лецитина,
7 г растертого белого пчелиного воска,
1 чайная ложка глицерина.
•Все перечисленные ингредиенты, кроме глицерина, следует поместить в жаропрочную стеклянную посуду. Затем эту посуду нужно также поставить в кастрюлю, которая наполнена водой на 2,5 см. Поместите кастрюлю на слабый огонь.
•Нагревайте и периодически помешивайте состав в течение 5 минут. Все ингредиенты должны растопиться за это время.
•Снимите кастрюлю с плиты и охладите полученную смесь до комнатной температуры. После этого в нее необходимо добавить глицерин. При этом продолжайте помешивать смесь, пока она не станет легкой и воздушной.
•Храните смесь при комнатной температуре под закрытой крышкой. Используйте ее по мере необходимости.